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Non sempre va tutto bene in gara
Ti sarà già capitato di prepararti al meglio per una gara o un evento al quale tenevi tanto, una maratona o una gara di mezzo fondo, con...
Alberto Giardina
8 gen
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Il Canale di Per Correre
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Alberto Giardina
8 lug 2024
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Overtraining
L’Overtraining, cos’è? E come si può prevenire?
Alberto Giardina
10 mag 2024
16 visualizzazioni


Mi alleno ma non miglioro…perché?
Corro con costanza ma non miglioro, cambia strategia!
Alberto Giardina
12 apr 2024
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Garmin Clipboard, il mio assistente personale!
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29 mar 2024
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Strategie in gara: Prova a correre in negative split!
Strategia in gara, il negative split
Alberto Giardina
29 mar 2024
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